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#FITNESS, #LIFESTYLE
Il Fitness come stile di vita

E’ da un po’ di tempo che desidero scrivervi questo articolo: come è cambiata la mia vita grazie al fitness.
Il mio percorso è iniziato circa 3 anni fa un po’ per caso un po’ per esigenza.
Venivo da anni di inattività e tanti tanti soldi in meno spesi in trattamenti per la cellulite, fino a quando ho deciso, stufa di vedermi sempre uguale, di darci un taglio e tornare ad essere una persona attiva che, per indole, sono sempre stata. Vi racconterò più o meno dettagliatamente perchè credo sia molto importante, dal mio punto di vista, farvi capire il mio approccio graduale al Fitness, mai invasivo o traumatico, e trasmettervi quello che è stato il mio percorso “psicologico” prima che fisico. Continue Reading

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Rossella <3